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蛙泳,就行,游泳,能收腰平腹哦

提問: 我每天轉呼啦圈半個多小時,怎么腰越來越粗了 問題補充: 腰上肉一棱一棱的，以前沒出現過啊,呼啦圈不是見腰嗎,怎么會增腰啊,弄的一點線條也沒了 医师解答: 告訴你：游泳能收腰平腹哦~每周2—3次，每次1小時，蛙泳就行！！
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