半年,就不,想了,瓜子,主要是

提問: 該怎么戒煙？ 問題補充: 医师解答: 想抽煙時就喝茶、吃糖塊或瓜子等，主要是用于轉移欲望，我就是這樣戒的，已戒了14年，頭半年總想抽，半年后就不怎么想了，堅持就是勝利！
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