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提問: 特不愛說話怎么辦？ 問題補充: 医师解答: 特不愛說話主要取決于個性。對于這一點，我認為首先是接納自己的個性。先不要管怎么辦，不愛說話本身無可厚非，只是由于一些其他原因，不愛說話表現出了種種弊端罷了。如果不接納自己，就不會有一個好的心態，方方面面都不利。接納了自己，認識到不說話帶來的一些問題后，你就有了慢慢改變的基礎了。我們可以比較自己與周圍話較多的人差別在哪，這一般都是一目了然的。不過不能硬搬，只能是通過比較發現自己為什么話少，因為行為和個性是配套的，鸚鵡學舌可能帶來一些其他的問題。通過相對長一點的時間，逐漸的形成具有自己特色的“話多一點”。另外話少的人不一定是沒話，也可能在許多時候知道怎么辦就是做不到。這種情況就靠自己勇氣了。我們在社交中有時候大可不必太關注自己，深思熟慮后，自自然然大大方方去做就行了。即使做錯了，也是難免的，必須經歷這個過程。況且一般情況下，即便做的不對也不會差的太遠的。祝你進步！