blueasd

酸性,的人,多吃,你的,容易

提問: 我現在對許多東西過敏，小時候不這樣 問題補充: 我現在不到30歲，女的，最近發現自己對方曬霜過敏；對鐵也過敏，癥狀是皮膚起紅疙瘩，癢；鼻子也過敏。我小時候好像對海鮮有點過敏，很長時間不吃后不能多吃，其他好像不過敏。現在怎么過敏源這么多了？是不是體質變差了？怎么辦呢？謝謝醫生！ 医师解答: 主要是你的體質酸性度高了，酸性體質的人容易對事物過敏，而酸度越來越濃時，還容易得癌癥，因為癌細胞屬酸性，它只能在酸性環境里才能生成。現在的人飲食習慣不如以前健康了，吃得東西雖說越來越好，卻越來越不健康。如咖啡、油炸食品、可樂、巧克力、肉類，這些東西都屬酸性，吃多了會使人體質嚴重偏酸，而導致各種病況。改善酸性體質的辦法：多吃水果、蔬菜、豆制品，牛奶，并且多吃水，一天最起碼要喝1000毫升的水。請保持良好生活習慣，不要熬夜，不要整天坐著不動，最好每晚十一點左右睡，讓內臟有足夠時間進行排毒，每周進行三四次出汗運動，最好戒掉咖啡、可樂、酒和碳酸飲料。如需飲酒，最好只喝葡萄酒，它呈堿性，對人體有益。